Recursos de cuidado a largo plazo
Glosario de cuidado
Alzheimer y demencia
- Centro de Cuidados de la Asociación de Alzheimer
- Puede encontrar varios videos educativos creados por el Programa de Cuidado de Alzheimer y Demencia de UCLA. Los videos cubren la conducta al anochecer, vagar, bañarse, repetición, alucinaciones y negarse a tomar medicamentos.
- Alzheimers.gov tiene más información acerca del diagnóstico, además de la capacitación y el apoyo para los cuidadores.
- La Alianza de cuidadores de familia ha creado una hoja informativa para ayudar a los cuidadores a entender la conducta típica de las personas que padecen de demencia.
- Consejos de seguridad en el hogar de la Asociación de Alzheimer
Lidiar con conductas desafiantes
- Hoja informativa acerca de cómo lidiar con conductas desafiantes de la Biblioteca Nacional de Cuidadores
- Cuidadores de familia en línea: conducta y emociones sobre envejecer
- Alianza de cuidadores de familia - Estrategias para lidiar con la conducta
Temas legales que debe tener en cuenta
Final de la vida
Viviendas
Línea nacional para la prevención del suicidio
1-800-273-8255
Centro de llamadas de crisis
Asistencia compasiva para las personas que estén sufriendo cualquier tipo de crisis
775-784-8090 o 1-800-273-8255
Línea de amistad
Una línea de ayuda en casos de crisis y una línea directa para llamadas no urgentes. Esta línea ofrece servicios de apoyo, tales como:
- Prevención del suicidio
- Apoyo emocional
- Prevención de abuso de ancianos y terapia
- Controles de bienestar
- Apoyo de duelo
- Información y derivaciones para adultos mayores o adultos que tengan discapacidades
1-800-971-0016
Línea de apoyo 24/7 de la Asociación de Alzheimer
1-800-272-3900
El programa 2-1-1 es un servicio privado sin costo alguno que ayuda a encontrar recursos locales, incluyendo:
- Programas de alimentación y nutrición
- Vivienda y recursos de vivienda
- Apoyo con los servicios públicos
- Alivio en caso de desastres
- Empleo
- Programas de prevención y rehabilitación por adicciones
- Apoyo de reincorporación de ex delincuentes a la sociedad
- Grupos de apoyo
- Ayuda segura para salir de una situación abusiva
Llame al 2-1-1 para hablar con un experto de servicios en su área
Inusualmente, cuidar a alguien es una tarea fácil y puede ser abrumador. Para cuidar exitosamente a un ser querido, los cuidadores deben dedicar tiempo para cuidarse a sí mismos. Recuerde los hechos y consejos de abajo para ayudarlo a cuidarse.
- Nadie puede ser perfecto. Como cuidador, cometerá errores de los que puede aprender.
- Sentirá varias emociones cuando asuma la función de cuidador.
- La depresión es una experiencia común al proporcionar cuidado.
- ¿Cree que puede verse afectado por la depresión del cuidador? Depresión – Qué es y qué no es
- Tenga expectativas realistas para usted mismo y para su ser querido.
- Aproveche la educación y los recursos que tiene disponibles.
- Entienda las habilidades que se necesitan para cuidar a su ser querido y sea honesto sobre cuáles no puede llevar a cabo.
- Aprenda a decir que “no” cuando haya algo que no pueda hacer.
- Acepte ayuda de otras personas.
- Sea resiliente.
- Identifique sus propios factores que le causen estrés.
- Determine cómo lidia con el estrés.
- Recuerde los siguientes consejos para sobrellevar las cosas exitosamente:
- Coma bien
- Haga ejercicio
- Duerma
La mayoría de las personas necesitan apoyo emocional mientras se desempeñan como cuidadores. El apoyo puede ayudarlo a instaurar límites, mejorar la comunicación y aumentar las habilidades para sobrellevar las cosas.
Grupos de apoyo:
- Nación del cuidador (caregivernation.org) ß Grupo de Facebook
- Cuidadores de personas que padecen de Alzheimer y otras demencias
- Comunidad de cuidadores de Smart Patients
- Una asociación entre la Alianza de cuidadores de familia y Smart Patients para desarrollar una comunidad en línea para las personas y sus cuidadores.
- Encuentre un grupo de apoyo que le quede cerca llamando a su Agencia de área local sobre el envejecimiento o usando el Localizador de cuidado para ancianos
- Comunidad de cuidadores en línea de AARP
- Específico para Alzheimer/Demencia: ALZConnected®
- Comunidad de cuidado de la Red de acción del cuidador
- AARP
- Localizador de cuidado para ancianos, 1.800.677.1116
- Red de acción del cuidador (CAN)
- Órdenes médicas para tratamiento de soporte vital (POLST)
- Asociación nacional de derrame cerebral, 1-800-STROKES (787-6537)
- Asociación de lesiones cerebrales de América
- Alianza nacional de enfermedades mentales, 1-800-950-NAMI (6264)
- Agencia para la administración del cuidado de la salud de Florida
- Medicare
- Medicaid
- Discapacidad
- U.S. Living Will Registry®
- MedlinePlus:Temas del final de la vida
- Asociación de Alzheimer, 1-800-272-3900
- Alianza de cuidadores de familia, 1-800-445-8106
- Asociación Nacional de los Estados Unidos para el Envejecimiento y Discapacidad (NASUAD)
- Registro de necesidades especiales de Florida, 1-800-374-9689
- Departamento de Asuntos de las Personas Mayores de Florida, 1-800-96-Elder