Verano de 2026
Te damos la bienvenida a la última edición de Whole You, un boletín informativo de CMS Health Plan que te ayuda a aprovechar al máximo los beneficios de salud para tu hijo.
Obtén más información sobre los cambios que se producirán en el plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) el 1 de octubre de 2026, los hábitos saludables para la familia y cómo mantenerte seguro en este Halloween.
Por si no lo viste, lee nuestro boletín informativo de primavera de 2026.
El plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) será operado por Molina Healthcare a partir del 1 de octubre de 2026. Sunshine Health se compromete a hacer que esta transición sea lo más fluida posible para ti y para tu hijo.
Habrá un período de continuidad de la atención durante este proceso para garantizar que tu hijo no experimente ninguna interrupción en la atención. Tu hijo seguirá inscrito en el plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS).
Durante el período de continuidad de la atención:
- Los proveedores de atención de salud no deben cancelar las citas con los pacientes actuales.
- Los proveedores recibirán los pagos por parte del nuevo plan de atención administrada del miembro.
- Los proveedores recibirán los pagos de manera inmediata por parte del nuevo plan de atención administrada del miembro.
- El nuevo plan de atención administrada del miembro aceptará las recetas.
- El nuevo plan de atención administrada del miembro aceptará las autorizaciones previas existentes.
Las actualizaciones se compartirán en nuestro sitio web durante este período. Para cualquier pregunta, comunícate con Servicios al Miembro al 1-866-799-5321 (TTY 1-800-955-8770).
Obtén más información de la Agencia de administración de atención de salud.
Las visitas de control del niño sano son controles generales con el proveedor de atención primaria (PCP) de tu hijo. Todos los mayores de 3 años deben realizar al menos una visita de bienestar al año.
Las visitas de control del niño sano son diferentes de las visitas por enfermedad o las visitas a un médico especialista. En estas citas, un médico puede hacer lo siguiente:
- Controlar el crecimiento y desarrollo de su hijo
- Preguntar sobre la salud mental de su hijo
- Ofrecer vacunas infantiles de rutina
Estas visitas te dan la oportunidad de hacer lo siguiente:
- Hacer cualquier pregunta que tenga sobre la atención y el cuidado de su hijo
- Compartir cualquier inquietud que tengas sobre el comportamiento, los hábitos alimenticios o el patrón de sueño de tu hijo
- Hablar sobre el desarrollo social y el comportamiento de su hijo
Brindar atención a un niño con necesidades de salud complejas puede afectar tu propio bienestar. Para lograr avances a largo plazo, asegúrate de tomarte el tiempo que necesites para recargar energía y relajarte.
Ofrecemos apoyo que puede ayudarte a mantenerte en control.*
- Asesoramiento de salud y bienestar para cuidadores
- Asesoramiento financiero
- Asesoramiento nutricional
- Asesoramiento sobre beneficios
- Cuidados de relevo
*Es posible que se requiera autorización previa para algunos servicios.
Para obtener más información sobre estos beneficios y la elegibilidad, comunícate con Servicios al Miembro al 1-866-799-5321 (TTY 1-800-955-8770), de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del este.
¿Sabías que casi 1 de cada 5 niños y adolescentes en los EE. UU. tiene obesidad o se considera que tiene sobrepeso grave para su edad?
La obesidad infantil puede aumentar el riesgo de otros problemas de salud, como diabetes tipo 2, enfermedad cardíaca y asma. A veces, el tratamiento de la obesidad requiere medicamentos. Pero también se pueden hacer algunos cambios simples en el estilo de vida en casa para ayudar.
Estos son algunos hábitos fáciles y asequibles para incorporar a la rutina de tu familia:
- Sal a caminar. Un paseo por el vecindario o por el parque puede proporcionar aire fresco y vitamina D de la luz solar natural.
- Llueva o truene. Prueba hacer ejercicios bajo techo, incluidas fiestas de baile, yoga familiar y circuitos de obstáculos en interiores que sean divertidos para todos.
- Una alimentación saludable puede fortalecer el metabolismo y los músculos de tu hijo, al mismo tiempo que reduce el riesgo de condiciones crónicas como la diabetes.
- Mantén el equilibrio. Una alimentación saludable puede fortalecer el metabolismo y los músculos de tu hijo y compensar el riesgo de problemas de salud. Las frutas, las verduras y las proteínas ayudan a estimular el desarrollo de tu hijo.
- Deja todo preparado para el desayuno. Ahorra tiempo preparando el desayuno la noche anterior. La avena remojada durante la noche, los bocaditos de huevo y los muffins de proteína son opciones nutritivas que pueden usarse en la preparación de comidas.
- Combinaciones sabrosas. La combinación de frutas y verduras con alimentos ricos en nutrientes puede crear refrigerios saludables entre las comidas. Prueba con manzanas y mantequilla de maní, zanahorias y hummus, o piña y queso cottage.
- Compra a granel. Comprar grandes cantidades de ingredientes enteros, como verduras y bayas congeladas, granos secos y cereales integrales, te ayuda a ahorrar dinero y, al mismo tiempo, le brinda alimentos mínimamente procesados a tu familia. Con el paso del tiempo, puedes almacenar ingredientes para usarlos más adelante y crear una variedad de comidas equilibradas.
Puedes llamar a nuestra línea de ayuda gratuita Community Connections al 1-866-775-2192 (TTY 711), (retransmisión de videos: 1-855-628-7552), de lunes a viernes, de 9 a. m. a 6 p. m., hora del este, para conectarte con bancos de alimentos dentro de tu comunidad.
Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
Celebrar Halloween con tu hijo no tiene por qué dar miedo. Si planeas ir a pedir dulces este año, seguir estos consejos puede ayudar a que Halloween sea divertido y seguro:
- Procura saber adónde ir. Elige una ruta antes de ir a pedir dulces donde te sientas cómodo caminando con tu hijo. Si una calle tiene poca luz, lleva una linterna o elige otro camino.
- Revisa los disfraces. Si tu hijo va a usar una máscara, revísala para asegurarte de que no bloquee su visión ni sus vías respiratorias. Si usa pintura facial, asegúrate de que sea no tóxica y segura para niños.
- Seguridad vial. Nunca camines entre automóviles estacionados. Cruza solo en las esquinas y en los pasos peatonales, y mantente alerta al tránsito.
- Manténganse unidos. Mantente atento a tu hijo y tómalo de la mano al cruzar la calle.
- Piensa antes de comer. Revisa todos los bocadillos antes de que tu hijo los coma. Si tu hijo tiene una alergia, consulta primero la lista de ingredientes.
Si tienen en cuenta la seguridad, tú y tu hijo pueden dedicarse a disfrutar de los sustos divertidos esta temporada.
Para los adolescentes que luchan con su salud mental, pedir ayuda puede ser un desafío. Nuestro objetivo es facilitar el acceso a nuestros servicios para todos los miembros de el plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS). Proporcionamos servicios de telesalud que pueden ayudarte a encontrar el apoyo que tu hijo necesita desde la comodidad de tu hogar.
Los miembros de 13 años o más tienen acceso a Brave Health, un proveedor de salud mental y salud del comportamiento completamente virtual que puede atender a tu hijo desde cualquier lugar. Solo necesitas un teléfono o una computadora.
Brave Health ofrece:
- Terapia (individual o grupal)
- Psiquiatría
- Planes de tratamiento de salud mental personalizado
- Grupos de apoyo y programas especializados
- Conexión con apoyo comunitario
- Colaboración con los médicos de su hijo
- Asistencia para configurar su dispositivo para consultas de telesalud.
- Administración de medicamentos
Comienza enviando un correo electrónico a start@bebravehealth.com o visita el sitio web de Brave Health. También puedes enviar un mensaje de texto o llamar a Brave Health al 1-305-902-6347, de lunes a viernes, de 8 a. m. a 6 p. m.
¿Te preguntas cómo apoyar el diagnóstico de tu hijo? Comprender lo que conlleva su condición puede ayudarte a ver el camino por seguir.
El plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) tiene guías específicas para cada diagnóstico de enfermedades y condiciones comunes. Cada guía incluye signos y síntomas, opciones de tratamiento, cómo puedes apoyar a tu hijo y formas en que el plan de salud de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) puede ayudar.
Consulta nuestras guías sobre:
- TDAH
- Ansiedad
- Asma
- Autismo
- Parálisis cerebral
- Depresión
- Diabetes
- Trastornos disruptivos del comportamiento
- Epilepsia
- Células falciformes
Si el diagnóstico de tu hijo no aparece en la lista, hay otras formas de obtener ayuda y apoyo o de hacer preguntas. Puedes comunicarte con Servicios al Miembro al 1-866-799-5321, de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del este.
Los Centros de Community Connections de Sunshine Health están ubicados a lo largo de Florida y abiertos al público como lugares para reunirse, aprender y conectarse.
Los miembros pueden visitarlos y obtener ayuda para administrar los beneficios del plan de salud y conectarse con servicios sociales y apoyo comunitario. Los visitantes también pueden acceder a computadoras, internet y otros recursos. Comunícate con tu centro local para obtener un calendario de eventos.
Despensa de alimentos mensual
Los Centros de Community Connections organizan despensas de alimentos mensuales. Visítalos para obtener alimentos frescos y no perecederos para tu familia. La recogida es desde las 9 a. m. hasta el mediodía, el tercer jueves de cada mes. Todos son bienvenidos por orden de llegada. No es necesario que seas miembro de Sunshine Health o CMS Health Plan para obtener alimentos de la despensa.