Guía sobre Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
TDAH significa Trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Es una afección que afecta la forma en que el cerebro funciona y controla el cuerpo. Es causada por una escasez de sustancias químicas llamadas neurotransmisores, que ayudan al cerebro a enviar y recibir mensajes. Cuando el cerebro no tiene suficientes neurotransmisores, los mensajes tienen problemas para viajar entre los nervios. Eso puede dificultar que una persona preste atención o controle su cuerpo, pensamientos y sentimientos.
Preste atención a los síntomas
- La falta de concentración, el rendimiento inconstante en la escuela, la distracción, los problemas para cambiar entre tareas o entornos, el desorden y el olvido son síntomas de la parte del déficit de atención del TDAH.
- Enojarse fácilmente, tener problemas para controlar los impulsos (hablar demasiado, interrumpir), moverse constantemente y negarse a aprender de los errores son síntomas de la parte de hiperactividad del TDAH.
Piense en los tratamientos
- Terapia: un terapeuta puede ayudar a su hijo a aprender formas saludables de sobrellevar el TDAH. Puede ofrecer apoyo y dar consejos para administrar mejor el tiempo. También puede compartir qué hábitos empeoran el TDAH y enseñarle a su hijo cómo reducirlos.
- Medicación: algunos niños con TDAH toman estimulantes para ayudar con la concentración. Otras toman antidepresivos u otros medicamentos. No pueden curar el TDAH, pero pueden ayudar con los síntomas. Hable con el médico de su hijo sobre lo que puede ser adecuado para él. Es posible que tarde algún tiempo en encontrar lo que funciona mejor.
Use consejos y trucos
- Haga un cronograma para cada día y ayude a que su hijo lo cumpla.
- Utilice un planificador de día y listas de tareas pendientes que puedan seguir juntos.
- Establezca alertas o alarmas y escriba notas de recordatorio.
- Encuentre actividades que le permitan a su hijo ser creativo en lugar de aquellas que se centran en los detalles.
- Limite las distracciones durante los deberes escolares y otras tareas.
- Deje que su hijo se tome descansos de la actividad cuando lo necesite.
- Recompense a su hijo cuando termine una tarea.
Beneficios
CMS Health Plan puede conectarlos a su hijo y a usted con servicios y apoyo para personas con TDAH. Estos son algunos ejemplos de los beneficios para los que su hijo podría calificar:
- Servicios de evaluación de la salud conductual: las personas con TDAH tienen más probabilidades de tener depresión y otros trastornos de salud mental. Obtenga hasta 150 minutos de servicios de salud conductual por año, según sea médicamente necesario.
- Servicios de terapia familiar: hasta 26 horas de sesiones de terapia familiar por año. Cubiertos según sea necesario por razones médicas.
- Servicios de terapia grupal: hasta 39 horas de terapia grupal por año. Cubiertos según sea necesario por razones médicas.
- Servicios de terapia individual: hasta 26 horas de terapia individual por año. Cubiertos según sea necesario por razones médicas.
- Servicios terapéuticos especializados: servicios prestados a menores de hasta 20 años de edad a quienes se les haya diagnosticado una enfermedad mental o trastorno por consumo de sustancias. Cubiertos según sea necesario por razones médicas. Se requiere autorización previa.
- Servicios de administración de medicamentos: servicios para ayudarlo a tomar las mejores decisiones para tomar medicamentos. Cubiertos según sea necesario por razones médicas.
- Administración de casos específicos de salud mental: servicios para obtener atención médica y conductual para personas con enfermedades mentales.
- Clases de natación: hasta $200 por año para clases de natación.
- Terapia equina*: terapia que implica actividades con caballos.
- Terapia con mascotas*: terapia que implica actividades con animales entrenados.
- Terapia artística*: terapia que implica actividades artísticas con un médico de salud conductual con certificación en terapia artística.
Obtenga más información sobre los beneficios de CMS Health Plan de su hijo.
Comuníquese con Servicios para Afiliados o con su gestor de atención para obtener información sobre los programas de apoyo, que incluyen:
- Steps2Success: becas de lectura gratuitas para los afiliados calificados desde prekínder hasta 12.o grado que deseen mejorar sus habilidades de lectura. Los miembros de 16 años o más sin un diploma de escuela secundaria pueden realizar el examen de General Educational Development (GED) de forma gratuita. El espacio es limitado. Complete una solicitud de beca (PDF) para comenzar.
- Servicios de tutoría: hasta 12 sesiones de tutoría de dos horas por año para ayudar con las tareas escolares. Comuníquese con el gestor de atención de su hijo para conocer los detalles.
- Hazel Health: programa de telesalud escolar para mejorar el acceso a la atención conductual y médica en las escuelas**
*A través de estudios de detección temprana y periódica, diagnóstico y tratamiento (Early and Periodic Screening, Diagnosis, and Treatment, EPSDT).
**Solo disponible en algunos condados. Pregunte al gestor de atención de su hijo para conocer los detalles.
- Comprensión del TDAH, niños y adultos con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder, CHADD)
- Encuentre una guía general para comprender y vivir con TDAH, así como recursos para padres, cuidadores y educadores. Disponible en inglés y español. Conozca los términos del TDAH, lea las preguntas frecuentes y acceda a seminarios web y capacitaciones.
- Programa de resiliencia juvenil, Universidad Estatal de Florida
- Terapia gratuita de telesalud y mensajes de texto para adolescentes de 14 a 17 años. Inscríbase en línea o llame al 1-850-794-8002.
- Asistencia de pares “pague lo que pueda”
- Grupo virtual de asistencia de pares para personas que viven con TDAH. Usted también puede acceder a más de 25 grupos de apoyo sobre otros temas, a los que puede echar un vistazo y en los que puede inscribirse en el sitio web de la organización sin fines de lucro. El espacio es limitado. La inscripción es gratuita, pero puede donar cualquier monto si así lo desea. Llame al 1-888-718-3661 o envíe un correo electrónico a info@paywhatyoucanpeersupport.com para obtener más información.
- Learn to Be
- Tutoría en línea, personalizada y gratuita para niños que viven en hogares de bajos ingresos y comunidades desfavorecidas. Su hijo puede obtener ayuda con muchas asignaturas, desde matemática básica y lectura hasta química y precálculo. Se le asignará su propio tutor, quien trabajará con él durante el tiempo que sea necesario para que alcance sus objetivos de aprendizaje. Inscríbase en línea, donde también puede encontrar problemas de práctica para su hijo ordenados por nivel de grado y tema.
Visite Krames Health Library para acceder a miles de hojas de salud sobre medicamentos, afecciones y más. Visite la base de datos de recursos comunitarios para conectarse con programas y apoyos en su área que pueden ayudar con alimentos, refugios, educación, trabajos y más.
Llame a Servicios para Afiliados al 1-866-799-5321 (TTY 1-800-955-8770), de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m., hora del Este.